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新时代文明实践志愿服务进机关活动走进县公安局

2020年09月16日 10:46:48
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9月14日,县妇联到县公安局开展心理健康讲座,这也是新时代文明实践志愿服务进机关的第一场活动。

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讲座中,县妇联心理援助志愿者、巫山中学心理健康教育专职教师崔建平以《顺应自然 活在当下——公安民警心理管理与调适》为题,结合公安民警职业特点和面临的风险压力,深入浅出地为大家讲解了如何应对压力、如何积极化解压力等知识,并从理论和实践上引导大家正确认识心理健康问题,运用科学方法调适心理压力。整场讲座脉络清晰、内容丰富、互动良好,对缓解民警面对高强度工作产生的压力有着指导意义。

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讲座结束后,县公安局民警纷纷表示,深受启发教育,在今后的工作中,主动学习积极运用心理健康知识,努力提高自身心理保健与抗压能力,做到快乐工作,幸福生活,从而以更加良好的精神状态和旺盛的工作热情,积极投入到各项工作中,用实际行动为平安巫山建设作出新的更大贡献。

(记者 曾露)

[责任编辑: 黄美玲]
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